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Heute lernt ihr Mary‘s Ehemann Dennis endlich kennen. Die beiden erzählen von ihrer Kennenlernstory, was sie aneinander mögen oder auch nicht mögen und wer eifersüchtiger in der Ehe ist. Viel Spaß mit dem frisch verheirateten Paar.

In der heutigen und sehr aktuellen Folge beantwortet Marisa alle eure Fragen rund ums Thema gesunde Ernährung im Urlaub. Wie könnt ihr eure Verdauung anregen oder wie kann man sich clean am Buffet ernähren?
Das und noch mehr wird in dieser Folge beantwortet.
Viel Spaß!

Kaum zu glauben, wie wir haben eine Jubiläumsfolge und zwar die 100.!
Wow - 100 folgen und demnach über 100h mit unseren M&Ms.
zu diesem Anlass haben sich Mary & Marisa etwas ganz besonderes überlegt, damit ihr die beiden noch besser kennenlernen könnt.

Ganz viel Spaß!

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@marisa.hofmeister
@_marybraun

YEY! Endlich gibt es mal wieder eine Overrated-Underrated-Folge. Obwohl ihr sie tiefgründigen Folgen so sehr liebt, wissen wir, dass ich auch diese Art von Podcast Episoden total genießt. Die Mischung machts, oder?
Deshalb durftet ihr mal wieder Input geben und Mary & Marisa bewerten die jeweiligen Themen nach Fair rated, overrated oder underrated.

Viel Spaß bei der Episode!

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Jap. Der Name ist Programm. Und diesmal NICHT NUR aufgrund unseres wöchentlichen Rituals mit unserer gratitude Liste.
Wieso Mary & Marisa Dankbarkeit bewusst praktizieren und wie sie dabei vorgehen, erfahrt ihr in dieser Folge!
Viel Spaß!

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Genießt einfach mal eine entspannte, spontane und vor allem rundum authentische Podcast Episode mit Mary & Marisa.

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Die heutige Folge der M&Ms lehnt sich an das Kapitel "Umfeld" von How to be UNSTOPPABLE an. Was sind Energieräuber? Was sind Energiespender? Und wieso ergibst du den Durchschnitt der 5 Menschen, mit denen du dich am meisten umgibst? Über all das sprechen Mary & Marisa in der heutigen Folge.

Viel Spaß!

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Endlich wieder vereint! Mary & Marisa sind wieder zu zweit am Start und es geht direkt weiter mit der "how to be UNSTOPPABLE" Reihe und dem Kapitel Selbstbewusstsein. Natürlich darf nach so einer langen Zeit ein Life Update nicht fehlen, weshalb ihr natürlich auch darüber wieder bestens im Bilde sein werdet.

Ganz viel Spaß bei der Folge!
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Wie bereits letzte Woche angekündigt, gibt es nach der solo Folge von Mary auch noch eine Folge von Marisa, in der sie eure Fragen beantwortet. Von Bewegungszwang bis hin zu intimeren Fragen ist alles dabei.
Viel Spaß!

Hey Hey! Heute sind wir wieder am Start…. bzw. nicht zusammen, aber ein Teil ist wieder für euch da. Lasst euch überraschen und gebt uns gerne Feedback. Happy Listening. ❤️